Jocuri, emoții și conexiuni. Experiența mea la trainingul din Spania - Valladolid
- Gamma Projects & Research
- 4 apr.
- 2 min de citit
O aventură în dezvoltarea inteligenței emoționale
Spania a devenit pentru câteva zile locul unde am explorat conexiunea dintre jocuri și inteligența emoțională. În cadrul unui training internațional dedicat gamificării și dezvoltării personale, am trăit o experiență intensă într-un mediu multicultural, unde fiecare joc a devenit o lecție despre noi înșine.
Un grup, multe perspective
Din prima zi, atmosfera a fost una caldă și primitoare. Participanții, veniți din țări diferite, au transformat acest training într-o oportunitate de schimb intercultural. Fiecare sesiune a fost o provocare, iar fiecare joc ne-a adus mai aproape unii de alții.
Jocurile – o oglindă a emoțiilor
Am explorat zilnic jocuri captivante, fiecare având un impact diferit asupra stării noastre emoționale.
Dixit – Creativitate și interpretare. Imaginile misterioase ne-au provocat să gândim dincolo de aparențe.
Monstrul culorilor – Emoții vizuale. Am învățat să recunoaștem și să exprimăm sentimente prin culori.
The Mind – Conexiune fără cuvinte. Ne-a testat sincronizarea și intuiția de grup.
Alice is Missing – Comunicare în tăcere. Un joc de rol care ne-a transpus într-o poveste intensă, explorând empatia.
Mentalitate de turmă – Gândire colectivă. Am descoperit cum influența socială modelează deciziile noastre.
Space Team – Cooperare și haos. Am experimentat dinamica lucrului în echipă sub presiune.
Ikonikus – Emoții prin simboluri. Fiecare carte a devenit un punct de reflecție personală.
Feelinks Revelation – Empatie în discuții. Am învățat să recunoaștem și să validăm trăirile celorlalți.
Two Rooms and a Bomb – Strategie și negociere. Un joc care a pus la încercare abilitățile de comunicare strategică.
Sabotorul – Loialitate și trădare. O experiență care ne-a arătat importanța încrederii reciproce.
După fiecare joc, am discutat despre cum ne-am simțit și ce am învățat. "Jocurile ne ajută să ne înțelegem mai bine emoțiile și reacțiile", a fost una dintre concluziile repetate. Fiecare sesiune a adăugat o piesă nouă la puzzle-ul autocunoașterii noastre.
Discuțiile ne-au oferit perspective variate asupra impactului jocurilor. Unii au realizat că anumite momente tensionate în joc le-au reflectat comportamente din viața reală, iar alții au descoperit că sunt mult mai competitivi decât credeau. Empatia și comunicarea au fost chei esențiale în fiecare activitate, demonstrând că jocurile pot deveni instrumente de dezvoltare personală.
Fiecare participant a contribuit cu o perspectivă unică, iar interacțiunea dintre noi a fost un exercițiu de ascultare activă și reflecție. Am descoperit că un simplu joc poate genera introspecții profunde, iar emoțiile trăite în timpul jocului pot avea ecou în viața de zi cu zi.
La sfârșit, fiecare dintre noi a realizat un colaj folosind cartonașele jocurilor, creând o imagine simbolică a experienței trăite. Acest colaj a devenit un rezumat vizual al învățăturilor noastre, o amintire tangibilă a conexiunii create.
Trainingul din Spania a fost mai mult decât o simplă activitate de joc. A fost un proces de creștere emoțională, de conștientizare a propriilor trăiri și de dezvoltare a empatiei. Prin puterea jocului, am descoperit atât noi moduri de a ne exprima și de a ne conecta cu ceilalți cât și abilități pe care nu știam că le am.
Cu drag,
Camelia Ursan
Psihoterapeut în formare
Dacă experiența din Spania a Cameliei Ursan ți-a stârnit curiozitatea și te întrebi ce alte oportunități de învățare te mai așteaptă la Gamma, te invităm să descoperi ce traininguri internaționale sunt pregătite pentru tine!
Comentarii